Я очень долго морально готовилась к хвалебному инсанити Шона Ти, но учитывая свой затянувшийся перерыв в домашних тренировках, понимала, что он на данный момент мне совсем не по зубам и остановилась на...

Сердце – это главная мышца всего человеческого организма. Этот важный орган начинает биться ещё в утробе и нередко продолжает свою работу тогда, когда головной мозг уже не испускает каких-либо импульсов. Несмотря на это, очень многие спортсмены (да и не только они), живя и действуя в «надрывном» режиме, как говорят у нас «садят» этот важный орган чрезмерными перегрузками. Чем это чревато много расписывать не буду – сердечные болезни быстро «молодеют» не только в нашей стране, но и по всему миру...