В ответ на новый раздражитель в организме происходят изменения, вызывающие стресс. Это биохимический процесс, который протекает без сознательного контроля. Психиатр и психотерапевт клиники «Первый шаг» Екатерина Шурова объяснила механизм стресса и рассказала, почему это состояние может быть полезным...

Стресс может быть спровоцирован разными факторами, физиологические факторы были описаны ранее в статье Здесь Сегодня поговорим уже о более близких к профессиональной ориентации настоящего сайта - психологических факторах. Их достаточно много и для понимания откуда может "прийти" стресс можно сгруппировать источники - примеры следующим образом: Причем что важно: стресс вызывают как негативные, так и позитивные события. Свадьба, какой долгожданной она не была бы, тоже стресс, в связи с подготовкой,...