Всем привет! Иногда мне кажется, что мы уж очень много внимания уделяем тому, как "отрастить" полезную микрофлору, и совсем не думаем о том, что иногда бывает и обратный эффект. Перегибать ни с чем не хорошо, и этот материал - объяснение, почему. Есть такая интересная аббревиатура - СИБР или SIBO, которая расшифровывается как синдром избыточного бактериального роста. Для кого это актуально? Преимущественно, для людей с трепетным и капризным кишечником, который еще иногда называют "раздраженным". Чуть что не по нему - метеоризм, боли, проблемы со стулом...

Бактерии – это микроскопические организмы, представители которых встречаются практически везде: в почве, воде, воздухе и даже в нашем теле. Они существуют более 3,5 миллиардов лет и за это время удачно приспособились к жизни в самых разных условиях. Какие же функции выполняют эти миниатюрные существа в жизни человека? Бактерии и здоровье человека В организме каждого из нас живет огромное количество бактерий. При этом нашему телу эта соседство весьма полезно: бактерии играют центральную роль в поддержании нашего здоровья...