Вам не показалось и вы не очитались. Витамины группы Б — это факторы роста микроорганизмов. Сейчас объясню: Что такое факторы роста? По сути это модное словосочетание говорит о том, что витамины группы Б вырабатывают сами бактерии (или не совсем бактерии), чтобы стимулировать размножение своих ближних собратьев. Первый витамин Б И хотя биотин не совсем первый открытый витамин Б и не совсем витамин Б вовсе, но… Он действительно был открыт в 1901 году,  задолго до открытия тиамина.  Уильдерсон описал...

Всем привет! Иногда мне кажется, что мы уж очень много внимания уделяем тому, как "отрастить" полезную микрофлору, и совсем не думаем о том, что иногда бывает и обратный эффект. Перегибать ни с чем не хорошо, и этот материал - объяснение, почему. Есть такая интересная аббревиатура - СИБР или SIBO, которая расшифровывается как синдром избыточного бактериального роста. Для кого это актуально? Преимущественно, для людей с трепетным и капризным кишечником, который еще иногда называют "раздраженным". Чуть что не по нему - метеоризм, боли, проблемы со стулом...