Недостаток сна и работа в ночные смены могут повышать риск развития остеоартроза — одного из самых распространенных заболеваний суставов. К такому выводу пришли исследователи из Washington University School of Medicine, проанализировавшие данные почти полумиллиона человек. Результаты опубликованы в журнале Arthritis Care & Research (AC&R). Остеоартроз развивается при постепенном разрушении суставного хряща и является одной из основных причин хронической боли и ограничения подвижности у пожилых людей...