Любое расстройство зрительной функции доставляет нам массу проблем. Если у человека двоится изображение в глазах, то он, помимо расстройства зрения (нечеткость картинки, размытость ее контуров, появление тени) испытывает головную боль, головокружение, тошноту. Также ему трудно оценить расстояние до предметов, сложно ориентироваться в пространстве. Одной из возможных причин появления симптома двоения в глазах является серьезная офтальмологическая #патология – #вывих и #подвывих хрусталика. Почему...
Отжимания являются отличным базовым упражнением для проработки различных мышечных групп и могут служить индикатором вашей физической подготовки. Вас также может заинтересовать моя другая публикация: Для оценки общего уровня физической подготовки Кембриджским университетом разработан проект "Strength Level". Один из его участников Роб Вуд (австралийский специалист по фитнесу) рекомендует использовать классическую технику отжиманий «в военном стиле». При выполнении этого упражнения примите исходное положение: лягте лицом вниз, опираясь на руки и пальцы ног...