Давайте погрузимся в мир анатомии стопы — этой сложной и продуманной конструкции, которая ежедневно выдерживает колоссальные нагрузки. Чтобы понять, как она работает, начнём с изучения её костного каркаса. Основой служит пяточная кость — самая крупная в стопе. Сверху она соединяется с таранной костью, которая играет ключевую роль в формировании голеностопного сустава вместе с большеберцовой и малоберцовой костями. Примечательно, что к таранной кости не прикрепляется ни одно сухожилие. Она словно находится в «заложниках» между сухожилиями мышц, спускающихся от голени...