100 читали · 2 года назад
Движения стопы
Приведение (аддукция) комбинируется с супинацией, реализуя торсию стопы внутрь, это — варус (varus) стопы, именуемый англо-саксонскими авторами инверсией (inversio). Отведение (абдукция) комбинируется с пронацией, производя наружное вращение (наружную торсию) стопы, это вальгус (valgus) стопы или эверсия (eversio) стопы, по обозначению английских авторов.  Эверсия, или пронация  Эверсия, или пронация, голеностопного сустава представляет собой такой поворот подошвы стопы, при котором она движется наружу, приподнимая при этом свой латеральный край...
1510 читали · 2 года назад
Как лечить высокое растяжение связок голеностопа
Высокое растяжение связок голеностопного сустава характерно для спортсменов, а также всех, кто часто играет в командные виды спорта или катается на лыжах. Рассказываем, как долго придется восстанавливаться после такой травмы и какие методы лечения существуют. Что такое высокое растяжение связок голеностопа Это разрыв или повреждение связок, которые соединяют большеберцовую кость с малоберцовой. Связки представляют собой ткани, состоящие из волокон (нитей), которые соединяют кости между собой. Высокое растяжение происходит, когда стопа подворачивается наружу, что называется эверсией...