Большую часть действий мы выполняем не задумываясь, автоматически – таким образом наш мозг экономит энергию. 🥱 Спи как следует  Сон – ключевой элемент нашего благополучия. 7-9 часов в сутки требуется взрослым людям для полноценного сна. 🎯 Ставь большие цели Справляться с повседневными трудностями проще, если сначала определить свои большие жизненные цели. Нужна конкретность; Разбить большие цели на мелкие ( слона едят по кусочкам); 📚 Читай книги Чтение более эффективный способ справиться со стрессом, чем музыка, кофе или даже прогулка, установили исследователи из Университета Сассекса...

Недавно мы рассказывали вам о Евдокимовой Вике. У Вики — косоглазие. Но с нашей помощью оно может быть полностью вылечено. Благодаря слушателям Радио "Вера" и вам, нашим подписчикам, мы собрали достаточную сумму для первого этапа операции😄 И результаты вы уже можете увидеть на фото✨ "Большое спасибо за вашу доброту и помощь, мы никогда не забудем то, что вы для нас делаете🙏🙏🙏 Уже с первого этапа виден результат!" — передаёт свои слова благодарности Мама Вики...