Привычка спешить открыто не относится к категории вредных привычек. Но, тем не менее, её наличие серьёзно вредит нашему счастью, успеху, благополучию и отношениям с окружающими. Когда мы постоянно торопимся, жизнь превращается в бесконечный забег, где невозможно насладиться всем хорошим, что у нас есть, и по-настоящему прожить настоящий момент. Мы едим второпях, разговариваем на бегу, слушаем невнимательно и реагируем машинально. В спешке теряется глубина мыслей, чувств и решений. Чтобы вернуть внутреннее...