Все знают, что зубы надо чистить дважды в день, но мало кто делает это правильно. Кто-то маниакально трет зубы щеткой после каждого перекуса, кто-то укладывается в 10 секунд и может со спокойной совестью лечь спать. Такие подходы повышают риск появления кариеса и других заболеваний. Есть четыре техники для правильной чистки зубов. О них рассказывает наш стоматолог-терапевт Карпова Олеся Алексеевна. А еще врач дает советы по выбору щетки и зубной пасты. Четыре техники чистки зубов Эти две техники подойдут для тех, у кого здоровые десны 👇 Классический метод...

Всем привет! Это канал Советы стоматолога, и сегодня мы поговорим на тему выбора электрических щеток и их плюсов и минусов. И первое, о чем я хотела бы напомнить, – зубы чистит не столько щетка, сколько рука, которая этой щеткой управляет. Можно и обычной щеткой чистить зубы практически идеально, а можно электрической чистить плохо. Поэтому подобные вещи – не панацея, но улучшить и упростить вашу личную гигиену они могут. Сразу оговорюсь по поводу ультразвуковых зубных щеток. В России они просто так не продаются (если только вы не заказываете их где-нибудь в интернете), потому что их нельзя использовать, если в полости рта имеются пломбы, коронки, брекеты или зубные имплантаты...