2410 читали · 2 года назад
Как думаете, достаточно или не достаточно?
Мое ДОСТАТОЧНО совсем не то, про что говорят психологи...
Долгое время слово ДОСТАТОЧНО, для меня, имело только одно значение - хватит, стоп, больше не нужно.. Я не рассматривала это слово как "чего-то много" или "столько сколько мне нужно".. Я всегда слышала - "Тебе достаточно, тебе хватит и больше не нужно". При этом не говорила себе - "Мне ДОСТАТОЧНО и мне хватает.." Когда мой психолог предложила мне поработать на тем, что мне в чем-то НЕДОСТАТОЧНО - дала такое упражнение - в течении месяца говорить себе - "Мне ДОСТАТОЧНО!". И у меня сразу же возникло сопротивление и вылез собственный конфликт с Миром...