Преодолеваем себя. Как изменить мысль: «Это выше моих сил!»
Катастрофическое мышление часто заставляет нас воспринимать задачи как непреодолимые препятствия. Мысль «Это выше моих сил» часто становится опорой для отказа от деятельности или агрессивных (как вариант пассивно-агрессивных) действий для прекращения отношений. Сегодня разберем первый вариант. Довольно часто я наблюдаю самосаботаж у клиентов. Притом - это не обязательно подростки, взрослые тоже могут включить режим избегания при возникновении трудностей. В терапии люди часто избегают встречаться со своими эмоциями, мыслями или внешним сопротивлением...
93,2 тыс читали · 3 года назад
Это выше моих сил: Какую воду пьют туристы в Пятигорске и почему мы убежали от источников "несолоно хлебавши"
Курорты Минеральных вод известны своими целебными водами. Все для людей - испить "живой" водицы можно совершенно бесплатно. Но в Пятигорске такая специфическая вода, что пить её мы не стали. Чем же она отличается от остальных и почему мы ушли из питьевой галереи "несолоно хлебавши" - расскажу я вам. Во время поездки в Минводы мы с Дианой загадали: - Давай съездим во все 4 города-курорта Кавминвод? - А давай! Курорты Кавказских минеральных вод - это Ессентуки, Кисловодск, Железноводск, Пятигорск...