Представьте себе такую ситуацию. В самом начале рабочего дня вы садитесь доделывать важный отчет, и вдруг приятель присылает вам видео со знаменитостями в Instagram. Вы думаете, что просмотр видео займет у вас всего пару минут, и только оторвав глаза от смартфона, обнаруживаете, что прошел уже час. Вы провалились в «кроличью нору». Пока вы смотрели одно видео за другим, забытый отчет так и лежал на столе. Все мы хотим эффективно и продуктивно использовать свое время, особенно на работе. И все же...