Ваше внимание — это ваша жизнь. И её у вас крадут 🫳💰 🦠 Есть такой вирус — чужой тревоги. Мы сами ставим себе капельницу с отчаянием, каждый раз запуская ленту или погружаясь в токсичный разговор. Мозг привыкает к страху, как к фону. И вот ты уже лежишь на пляже , а твоя нервная система живёт в аду🔥 🧐 Откуда это берется? Этот вирус передаётся через людей, часто на автопилоте. Вот как это выглядит в реальности: 1. Коллеги-катастрофизаторы 👔⚠️ (нагнетают и винят): 👉 Пример 1: Утром за кофе коллега с выпученными глазами: «Ты видел новую директиву? Это конец! Теперь мы все будем работать без выходных! Уволиться пора!»...

Вы уверены, что это ВАША жизнь? История одной женщины с «идеальной» жизнью. Семья, работа, дом — всё как у людей. Но на занятии она сказала: «Я будто наблюдаю за чужой жизнью со стороны. Не вижу в ней себя». Знакомое чувство? 👁️ Её пробило на одной фразе: «Пока тобой правят программы, ты не живёшь — ты исполняешь роль». И она увидела: её «хочу» на самом деле были чужими «надо». Мамины. Папины. Социальные. Как будто жила в костюме, который сшили не по ее мерке. Страшный вопрос: а ваши «хочу» — точно ваши? 99% наших «хочу» — это не наши желания. Это программа для бедных. Один размер на всех...