". Разбираем миф 🔬 -------------------------- МИФ 1. "Все витамины одинаковые, главное - состав на этикетке". Этикетка показывает количество. Но не показывает самого важного - в какой форме находится витамин и насколько он биодоступен. Возьмём магний. В дешёвых препаратах он чаще всего в форме оксида магния - усваивается организмом на 4%. В Fitline используется цитрат магния - одна из наиболее биодоступных форм с хорошей усвояемостью и мягким воздействием на ЖКТ. МИФ 2. "БАДы не работают - это просто маркетинг"...

Прежде чем я начну рассказывать про конкретных людей — нужно договориться о терминах. Потому что когда я говорю «психотип» — половина читателей думает что это то же самое что характер. Другая половина думает что это гороскоп но умнее. И те и другие немного не правы. Объясняю. Коротко. Без занудства. Темперамент — это то с чем ты родился Холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Это знают все. Это скорость нервных процессов. Насколько быстро ты заводишься и насколько быстро остываешь. Это биология. Это не лечится и не воспитывается. Флегматик в детском саду вырастет флегматиком на пенсии. Холерик будет холериком всегда — просто научится это скрывать...