207 читали · 1 неделю назад
Почему вязание — это терапия, которая всегда под рукой
В наше время, когда стресс, беспокойство и хроническая усталость стали повседневностью, люди ищут способы вернуть спокойствие и гармонию. Кто-то занимается йогой, кто-то осваивает медитацию или отправляется на пробежки. А кто-то берёт в руки спицы или крючок — и открывает для себя удивительный мир вязания, который способен заменить многие психологические практики и даже терапевтические сеансы. Когда вы вяжете, вы выполняете повторяющиеся действия: набор петель, вытягивание нитей, провязывание столбиков или рядов...
Почему терапия с ребенком — это терапия с родителем тоже. Обязательно
Было в моей практике два случая. Мальчики среднего школьного возраста, один только вступал в этот период, а второй уже пытался перейти в старший подростковый возраст, пришли на терапию с разными проблемами: у одного носовые кровотечения, у другого — отказ от определенных продуктов (что само по себе не очень хорошо, а если учесть, что их он заменял фастфудом, не желал мириться с правильным питанием, то совсем караул). С чем пришли на терапию Корни проблем у обоих молодых людей были совершенно разные...