Что такое эмпатия, какие бывают её виды, зачем она нужна в жизни и как каждый человек может развить в себе это качество. Эмпатия — это умение воспринимать эмоции, чувства и переживания другого человека так, как если бы они были своими собственными. Эмпатия позволяет не просто понять чужие слова или поступки, а ощутить внутреннее состояние другого, погрузиться в его мир и на время увидеть жизнь его глазами. Это способность установить между собой и другим человеком невидимый, но прочный мост, по которому свободно передаются чувства, страхи, радости и боли...

Колумнист BURO., писатель, филолог и психоаналитик Ольга Хейфиц рассуждает о психическом взрослении, зрелости и принятии прожитых лет, опираясь на эссе Сьюзен Зонтаг, формулу Дональда Вудса Винникотта, интервью Катрин Денёв и фильмы Паоло Соррентино. Писатель, филолог, психоаналитик, автор научно-фантастического романа «Камера смысла» и просветительского цикла лекций «Архитектура личности» Психическое взросление почти всегда начинается с предательства. Нас ловят в искусно расставленные сети, а затем...

Референтность - это понятие из психологии, которое означает стремление человека ориентироваться в своих мыслях, чувствах и своем поведении а других людей или на на какие-то конкретные источники информации или оценки. Это проявляется в том, как мы воспринимаем и оцениваем себя, основываясь на мнении и оценке окружающих людей.  Референтность может быть как положительной, когда мы принимаем важные для себя стандарты и ценности других людей, так и отрицательной, когда мы постоянно сравниваем себя с другими и ощущаем неудовлетворенность...