Всю жизнь я думала, что не люблю читать. Неловко признаваться, но школьные годы отбили полностью охоту к чтению, может мне просто не повезло с учителями. А потом поняла странную вещь: я не книги избегала, я избегала встречи с собой без шума. Однажды я посмотрела интересный фильм по книге и поймала себя на почти детском желании проверить, где меня впечатлили картинкой, а где сама история глубже, чем казалась на экране. С этого и началось моё нормальное, живое чтение. Не школьное чтение ради галочки, а такое, после которого ты вдруг точнее понимаешь, что с тобой происходит...

🍓 Активная работа мозга При чтении книг мозг человека работает более активно, подключаются его различные части. А к примеру, при просмотре телевизора, как правило, мозг отключается и работает в фоновом режиме. Для мозга нужна нагрузка, как и для мышц, иначе он перестанет развиваться. Если вы не хотите деградировать,  читайте как можно больше. 🍓 Качество контента Давайте посмотрим, на что мы тратим время, читая новостную ленту в соцсетях. Чаще всего это бесполезная информация, которую вы мельком листаете, просто тратя на нее свое драгоценное время...