Ты сидишь вечером дома. Никаких проблем. Всё спокойно. И вдруг накатывает тревога. Сердце бьётся чаще, в голове странные мысли: «А вдруг что-то случится?». Парадокс: чем спокойнее вокруг, тем сильнее тревога внутри. Почему так? Наш мозг миллионы лет тренировался искать опасности. В дикой природе именно постоянная настороженность спасала жизнь. И когда внешних угроз нет, мозг начинает сканировать внутренние. Ему нужно «оправдать» свою работу. Вот почему в тишине так часто рождается тревога. Нейропсихологи называют это «гиперактивацией системы обнаружения угроз»...

— Что ей от меня нужно? — пробормотала женщина, устало проводя рукой по седым волосам. Шестьдесят три года — возраст, когда хочется покоя. Особенно после того, что пришлось пережить два года назад. Похороны мужа, бесконечная суета с документами, долги... Тогда да, родня помогала. Кто деньгами, кто делом, кто просто присутствием. Телефон снова завибрировал. Лариса вздохнула и приняла вызов. — Алло, Алиночка... — Тётя Лара! — голос племянницы звучал неестественно бодро. — Как дела? Я тут подумала...