Терапевтический лонгрид, который возвращает тебя себе Есть люди, которые будто рождены для того, чтобы быть удобными. Они слушают, когда сами разрываются внутри. Подстраиваются, когда это убивает их сущность. Улыбаются, когда хочется закрыть глаза и исчезнуть. Их жизнь проходит под негласным лозунгом: «Лишь бы никого не обидеть». Но в глубине души есть другой голос — тихий, заглушенный, но живой. Он шепчет: «А меня кто услышит?» Эта статья — о тех, кто всю жизнь несёт на плечах чужие ожидания, роли, обязанности, маски...

Публичные унижения, крики, угрозы. Кто-то называет это «жестким менеджментом», кто-то оправдывает фразой «это просто такая сфера». Ну да, конечно. Если начальник орёт на подчиненных, унижает их на глазах у всей команды — это не про силу характера и не про умение управлять. Это хамство в чистом виде. На работе это точно не должно быть нормой. На днях я разговаривала с клиенткой, которой помогла найти работу в Швейцарии. Она работает Data-аналитиком, и перед этим год отдохнула от работы, потому что словила серьёзное выгорание...