Два дня у нас битва под публикациями: Детская потасовка и Школьный буллинг. Кто прав? Кто виноват? Хочу высказаться. Кто со мной постоянно общается, в том числе и на телеграмм канале, в курсе, что я восемь лет работала в школе простым учителем, за это время окончила два ВУЗа, и юрфак - мое второе высшее образование, давшее возможность мне 20+лет отработать юристом. Специализация у меня - предприятия, договоры. Это так - общее. К чему я это? То, что происходит в школе, мне близко, и оценивать я могу и деятельность учителей...

Считается, что без спорта похудеть невозможно. Что тренировки — главное условие формы. Но правда в другом: тело меняется не в зале, а на кухне. Что делать, если: – у тебя проблемы со спиной или суставами – нет времени или сил на зал – или просто не заходит спорт (пока) Рассказываю, как на практике прийти в форму, даже если ты не можешь или не хочешь тренироваться.  1. Начни с питания — это 80% результата Ты можешь худеть, даже если вообще не двигаешься. Питание — ключ. 👉 Снижение веса = дефицит калорий...