Слышать себя — для чего и почему это так важно? Сколько раз ты ловила себя на том, что делаешь «как надо», «как правильно», «как ожидается»… но где-то внутри — пустота? ⠀ Мы живём по сценариям. Иногда так тонко встроенным, что даже не замечаем: этот выбор — не мой. Это решение — не про меня. Это слово — не моё. ⠀ А потом — тревожность. Ощущение застревания. Переедание. Одиночество даже в отношениях. ⠀ Причина одна: мы не слышим себя. А если и слышим — то не верим, не позволяем, не даём этому голоса. ❗А ведь слышать себя — это основа психического здоровья. Это наш внутренний компас. Потеря связи...

Сашка доехал до перекрёстка, свернул налево к Торговому центру, заехал на парковку, остановился, заглушил двигатель и задумался. Заказчик человек очень богатый, тучный, о здоровом образе жизни ничего не слышал, по фитнес клубам не бегает, ездит везде с охраной, только непонятно зачем она ему нужна! Захотят кокнуть-так никакая охрана не поможет, - размышлял Сашка,- как же к нему подобраться? Попросить Марго придумать предлог для встречи? А что это даст? Да ничего, только может вызвать ненужные вопросы и вряд ли он будет во вовремя встречи думать о чём-то постороннем...