Мой "Правильный Наполеон", неизменный новогодний десерт (на него не жалко потратить полдня)
Еда — это лишь верхушка айсберга: что на самом деле скрывает РПП и почему здесь бессильны любые диеты
Любая попытка сесть на жесткую диету - это гарантированный способ сойти с ума и в конечном итоге набрать лишние десять килограммов. Наше общество превратило процесс поглощения пищи в подобие религиозного культа, где калории - это грехи, а стройность - единственный путь к спасению. Мы добровольно входим в клетку ограничений, не понимая, что ключи от неё давно выброшены в океан наших подавленных эмоций. Я годами наблюдал за тем, как умные, успешные мужчины и женщины превращают свою жизнь в бесконечную войну с собственным желудком...