Я очень часто встречаю мнение, что невозможно быть счастливым, не простив своих обидчиков. И я с этим мнением не согласна. Что же такое обида? Обида – это чувство, включающее в себя гнев, злость или ненависть по отношению к обидчику, и жалость по отношению к самому себе. Обиднее всего тогда, когда обидчик попадает в болевую точку – туда, где мы чувствуем, что, возможно, обидчик прав. Поэтому, обижаясь, мы стремимся доказать другому человеку, что он не прав, изменить отношение к себе, показать, что так, как он поступил – с нами поступать нельзя...

Что же такое обида? С точки зрения википедии, это реакция человека на несправедливо причинённое огорчение, оскорбление, а также вызванные этим отрицательно окрашенные эмоции. Включает в себя переживание гнева к обидчику и жалости к себе в ситуации, когда ничего уже невозможно поправить. В отличие от укора и претензии, когда есть возможность исправить ситуацию. Тесно связана с таким понятием, как справедливость. Мы обижаемся, когда нас обделяют, как нам кажется, несправедливо. Если нам не досталось чего-либо по справедливости, мы можем огорчиться, но не обидеться...