Запахло весной, всё вокруг просыпается и оживает. И нам, инсультникам, ни в коем случае нельзя пропустить это время года и не воспользоваться оздоровительными силами природы. Они оказывают существенное влияние на занимающихся физическими упражнениями. Изменения метеорологических условий вызывает определенные биохимические изменения в организме, которые приводят к изменению состояния здоровья и работоспособности человека. Силы природы используются как сопутствующие факторы, они дополняют эффект воздействия...

Слова Гиппократа актуальны и спустя почти 2500 лет. Сегодня в санаториях, расположенных в районе Сестрорецка, для лечения и реабилитации пациентов используются новейшие методики, но наряду с ними огромную роль в восстановлении организма играет целебное воздействие уникального климата, хвойных лесов, минеральных источников и других природных богатств этих территорий. С чего всё начиналось? Карельский перешеек, где проходил знаменитый торговый путь «из варяг в греки», издревле считался границей между Западом и Востоком...

Введение: В нашем мире, все больше управляемом технологиями, легко забыть о целительной силе природы. Воссоединение с природой может оказать глубокое воздействие на наше физическое, психическое и эмоциональное состояние. В этой статье мы рассмотрим преимущества пребывания на природе, а также дадим практические рекомендации по включению отдыха на природе в вашу повседневную жизнь. Преимущества природы: 1. Снижение стресса: Доказано, что пребывание на природе снижает уровень кортизола - гормона, связанного со стрессом...