2,5K прочтений · 8 месяцев назад
Так ли полезен мед, как об этом говорят?
Давайте разберемся в этой статье из чего же состоит мед, полезен ли мед, можно ли вместо сахара употреблять мед, много ли содержит мед витаминов и минералов? Многие мед используют при простуде, считая его лекарством. Худеющие начинают его употреблять вместо сахара, думая, что он безопасен для фигуры. Некоторые, едят мед ложками, думая, что закрывают потребность в витаминах и минералах. Как же люди переоценивают свойство меда! Итак, давайте по порядку. Разобрав, только биохимический состав меда, мне кажется, многие поймут, что польза меда не такая большая, как о ней все говорят...
65 прочтений · 11 месяцев назад
Витамин С. А есть ли польза? Говорят, даже похудеть помогает
Начался сезон простуд. Я стала его жертвой. Хочется поделиться информацией на эту тему. Пользуетесь рекомендациями? есть лимоны пить чай с мёдом пить аскорбинки, упасиринки и прочие шипучки с С витамнкой Если вам вкусно чай с мёдом и лимоном, почему бы и ДА! Если вы надеетесь прогнать простуду, напрасно! Исследование от 1998 года: Цель № 1: Проверить будет ли ежедневный прием витамина С в зимнее время снижать частоту простуды. Результат: Профилактический прием не дал результата. Цель № 2: Облегчает...