Привычка есть лежа может привести к опасным последствиям для здоровья, предупредила врач-гастроэнтеролог Анастасия Гостроус. Все дело в том, что пищеварительная система правильно работает только в вертикальном положении или сидя с прямой спиной. Горизонтальное же мешает нормальным сокращениям желудка, необходимым для перемешивания пищи с желудочным соком. Как результат, пища задерживается в органе, вызывая чувство тяжести, вздутие и дискомфорт. Также создается риск попадания пищи "не в то горло"...