1 месяц назад
Секрет здоровых легких: какие овощи нужно есть каждый день, чтобы дышать легко
Исследователи выяснили, что регулярное употребление листовых овощей, богатых витамином К1, может снизить риск развития ХОБЛ на 16%, результаты работы опубликованы в The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN). Группа ученых из Университета Эдит Коуэн в Австралии представила результаты масштабного исследования, опубликованного в The American Journal of Clinical Nutrition. Наблюдения, охватившие почти 180 000 человек на протяжении десяти лет, показали, что включение в рацион шпината, мангольда,...