Доброго времени суток! Вы когда-нибудь просыпались после сна, в котором ели что-то невероятно вкусное — и чувствовали разочарование, что это был только сон? Или наоборот: ели что-то испорченное, гнилое — и просыпались с отвращением? Большинство сонников пишут банальности: "Видеть хлеб — к богатству", "Видеть мясо — к болезни". Но это поверхностно. Сегодня я расскажу настоящую правду о снах про еду. То, о чём молчат обычные сонники. Вы думаете, вам снится еда, потому что вы голодны? Иногда да — если вы на диете или пропустили ужин, организм просто напоминает...

Многие радуются, когда стрелка весов вдруг идёт вниз. Особенно если никаких диет, спортзала или ограничений не было. «Наконец-то организм сам взялся за дело!» — думаем мы. Но на самом деле резкое похудение без видимых причин — это тревожный симптом, который часто сигнализирует о неполадках в организме. Медики определяют это просто: если вы потеряли более 5% массы тела за 3–6 месяцев без изменения образа жизни, — это повод насторожиться. Например: если вес был 70 кг, то потеря 3,5 кг и более без диеты — уже потенциальный симптом болезни...