После 40–50 лет многие замечают, что вес начинает расти даже при обычном питании, появляются сонливость, холодные руки и ноги, усталость после еды. Чаще всего это списывают на возраст или гормоны. Но в реальности причина часто одна — замедление обмена веществ. Хорошая новость: сегодняшний уровень медицины позволяет определить это не «на глаз», а по конкретным анализам. И если их правильно сдать, можно точно понять: организм работает медленнее, чем должен, — или проблема совсем в другом. Разберёмся,...