Всем привет! Люди настолько часто жалуются на хронический метеоризм, что становится грустно. Это, кстати, также характерно для тех, кто резко перешел на "правильное питание" с привычного. Нормально ли это? Многие скажут: "Ну да, я ем теперь большие объемы полезной растительной пищи и хожу с животом, как барабан, зато худею. Это естественно". Другие же настолько впадают в отчаяние от постоянного дискомфорта, что готовы все бросить. Так стоит ли терпеть метеоризм и считать его нормой? Нет. В период адаптации, недолго - вероятно...

Здравствуйте, дорогие гости! Часто ли вы испытываете чувство вздутия живота? Словно "шарик надули внутри". Надо что-то с этим делать. Итак, давайте вначале разберёмся почему это происходит, ведь, если найти причину и ее устранить, то уж точно можно позабыть о проблеме. Часто при плохом пищеварении, когда непереваренная пища остаётся в кишечнике, она начинает бродить и это сопровождается выработкой углекислого газа, который и "надувает" кишечник и вызывает дискомфорт. Так же вздутие живота...