Чай — традиционно любимый многими напиток. О его пользе не знает только ленивый, но все хорошо в меру. Насколько опасно пить слишком много чая, и что в этом случае может произойти с организмом? Давайте разбираться! Черный чай — напиток, который помогает взбодриться и при употреблении и в меру несет пользу для здоровья. Чрезмерное употребление черного чая может стать причиной: Чтобы не столкнуться с неприятными последствиями чрезмерного употребления черного чая, постарайтесь не пить больше 4 чашек напитка в день — это наиболее безопасная доза для взрослого человека...

Много людей любит пить кофе по утрам, на работе, перед учебой, да и просто потому что он вкусный, но что случится, если мы будем пить очень много кофе? Все эти проблемы связаны с большим накоплением кофеина в вашем организме, что точно потом отрицательно скажется на вашем здоровье...