Если вы чувствуете неловкость, скованность, не знаете что говорить, как говорить, боитесь показаться неловким, неуместным, и так далее, значит, есть какая-то причина, по которой вы не можете быть естественным и проявлять себя свободно. Когда возникает проблема в контакте, происходит интересный феномен: человек затрудняется в чем-то, но требует этого "чего-то" от себя. Например, вы хотите общаться естественно, но не можете. Хотите рассказывать близким о том, что с вами произошло, но боитесь. Видите, как другие женщины легко обсуждают рецепты и моду, но не можете поддержать этот разговор...

С такими людьми тяжело, но есть решение.