Судорога может являться симптомом дефицита витаминов. «Подобная ситуация может происходить при дефиците кальция и магния», - рассказал специалист изданию «Аргументы и факты». Также судорога в ногах, по словам эндокринолога, может наблюдаться при нехватке витамина D, натрия и калия. Если...

Стоит ли паниковать, если внезапно сводит ноги? Фото: www.globallookpress.com / Fabian Strauch Зачастую мы не понимаем сигналы собственного тела. А ведь оно нам может подсказать, что в питании не хватает определенных веществ, включая витамины и минералы. Судороги в ногах могут быть одним из этих «звоночков». Каких витаминов не хватает человеку с этим симптомом рассказала врач-эндокринолог Елена Губкина. По словам специалиста, спазмы в ногах могут возникать из-за нарушения кровотока в венах ног, обезвоживания организма и приема ряда препаратов...