Болящая после пробуждения шея — частая проблема, которая может испортить настроение и планы на весь день. Для начала разберемся в причинах возникновения боли: — травмы позвоночника; — сидячий и малоподвижный образ жизни; — искривления позвоночника (например, сколиоз); — межпозвоночная грыжа; — защемление нерва; — радикулит или остеохондроз шейного отдела; — остеоартроз позвоночника; — неправильно подобранные подушка, матрас и поза для сна. Как видите, список возможных причин достаточно объемен и каждая из них требует разного подхода к лечению. Поэтому если вы замечаете нетипичные ощущения, следует сразу показаться специалисту...

Боль в шее - это распространенная проблема, которая может быть вызвана многими причинами, такими как стресс, неправильная поза, травма или заболевание. В этом посте мы рассмотрим, что делать, если свело шею, и как предотвратить эту проблему в будущем. Причины боли в шее: Боль в шее может быть вызвана многими причинами, включая: Стресс и напряжение мышц Неправильная поза во время сна, работы за компьютером или чтения Травма, такая как удар или падение Заболевания, такие как артрит или остеопороз Инфекции, такие как грипп или ангина Лечение боли в шее: Лечение боли в шее зависит от ее причины...