Когда речь заходит о здоровье и уровне сахара в крови, многим людям сразу приходит в голову диабет. Диабет - это опасное и серьезное заболевание, но на самом деле наш организм дает нам предупреждающие сигналы о высоком уровне сахара задолго до постановки конкретного диагноза. Поэтому важно обращать на это внимание и стремиться сохранить свое здоровье в оптимальном состоянии. Не забудьте подписаться и поставить лайк! Благодаря этим простым действиям, вы не будете пропускать новые публикации и поддержите...

Всем привет! Продолжаю и расширяю вчерашнюю тему о зависимости от сладкого. Я не раз говорила о том, что повышенный уровень глюкозы в крови - это не только результат игр с сахаром. Диабетиком или преддиабетиком может стать каждый "желающий", если он: 1. Увлекается промышленно переработанной пищей, не ест домашнее, не готовит. 2. Паникует и нервничает по любому поводу, склонен к тревожности. 3. Мало двигается. 4. Имеет не очень здоровую наследственность (есть диабетики в роду). 5. Плохо и мало спит...