Живя с сахарным диабетом, каждый день вы сталкиваетесь с выбором — что поесть, когда заниматься спортом, как снизить стресс. Эти кажущиеся незначительными решения влияют на ваше здоровье больше, чем может показаться на первый взгляд. Но как сделать правильный выбор? Какие привычки можно ввести в свою жизнь, чтобы жить полноценно, несмотря на диагноз? Это особенно важно в современных реалиях, где уровень стресса и быстрый темп жизни часто препятствуют заботе о собственном здоровье. Давайте вместе...