Какой Вес Лучше Использовать для Роста Мышц
Какой вес должен быть при росте 180
Правильный вес – здоровье и красота. В настоящее время
придумано множество способов определения нормального веса у
человека. Если рассчитав по формуле, вес колеблется на 5-10% это
ничего страшного, можно...
Какой у вас должен быть вес при вашем росте и возрасте? Поверьте, вы сильно удивитесь
Многие люди хотят знать ответ на этот вопрос: сколько я должен весить? Не существует единого идеального веса для всех людей. Хотя различные инструменты и калькуляторы предлагают руководство, они могут быть неточны во всех случаях.
Инструменты для расчета умеренного диапазона веса основаны на таких факторах, как возраст, рост и пол, назначенный при рождении. Однако все люди разные, и ни одна единая формула не может определить идеальный вес человека.
Ни одна измерение размера тела не может сказать человеку его точное состояние здоровья или потенциальные риски для здоровья...