Многие хотели бы выяснить, каков их идеальный вес, но универсального ответа на этого вопрос для всех людей не существует. Каждый человек уникален, и различные факторы играют роль в определении идеального веса для каждой конкретной персоны. Многое зависит от таких биологических факторов, как возраст, рост и пол. Но психическое состояние тоже может быть важным и влиять на конечный результат. Человек может назвать своим идеальным весом тот, при котором он чувствует себя наиболее комфортно. Тем не менее,...

Слушайте, ну кто из нас хоть раз не замирал перед зеркалом, задаваясь вечным вопросом: «А не многовато ли я вешу?» или, наоборот, «Куда делись мои щеки?». Когда природа наградила тебя ростом выше среднего, скажем так, солидными 182 сантиметрами, обычные стандарты из журналов иногда кажутся какой-то злой шуткой. Ведь на таком «каркасе» лишние пять кило могут просто раствориться, а их отсутствие — превратить тебя в тростинку, которую качает ветром. Так всё-таки, какой вес должен быть при росте 182 см? Давайте разбираться без занудства и лишних цифр из бабушкиных справочников. Если верить старому...