Если у вас повысился сахар в крови (гипергликемия), важно принять меры для его снижения и предотвращения дальнейших осложнений. Действия, которые вам следует предпринять, зависят от степени повышения сахара, наличия у вас диабета и других индивидуальных факторов. 1. Общие рекомендации (для всех): 2. Если у вас диабет (и вы уже знаете об этом): 3. Если у вас нет диабета (и вы не знаете о его наличии): Опасные симптомы, при которых...

Многие из нас, следящих за своим здоровьем или уже столкнувшихся с проблемами сахарного диабета и предиабета, привыкли винить во всех бедах сахар. Мы сознательно отказываемся от конфет, тортов и сладких напитков, но с удивлением обнаруживаем, что уровень сахара в крови всё равно остаётся высоким. Это вызывает недоумение и разочарование, ведь кажется, что все усилия напрасны. Однако наш организм — это сложная и многофакторная система, и гипергликемия (повышенный уровень глюкозы) не всегда является прямым следствием употребления сладкого...