Нередко человек находится в очень сложном состоянии. Когда он находится в отчаянии и емукажется, что ничто уже не поможет. Часто он в такие пиковые моменты хочет обнулять свою жизнь и не видеть в ней ничего хорошего. В действительности, его просто не устраивает эта жизнь. И значит надо менять все, что вокруг. Как людей, так и отношение, обстоятельства, моменты. Люди часто сталкиваются с противоречивыми обстоятельствами. Им с одной стороны кажется, что они должны что-то делать, но с другой, все бросить...

Внутри становится всё тяжелее, хотя внешне всё нормально. Вы ходите на работу, общаетесь с людьми, выполняете привычные дела. Однако по утрам всё труднее вставать с кровати. Простые дела требуют больших усилий. То, что раньше приносило удовольствие, больше не радует, а в голове всё чаще появляются мысли: «Как же я устал», «Когда это уже закончится?», «Вроде всё нормально, но почему мне так тяжело?» Самое неприятное в этом состоянии — оно приходит не сразу. Сначала кажется, что вы просто устали. Потом — что переживаете непростой период...