Куркума – одна из самых популярных специй, прославившихся благодаря высокому содержанию антиоксидантов, противовоспалительному и омолаживающему свойствам. Этот доступный каждому продукт является незаменимым, когда речь заходит о лечении разных заболеваний. И все это благодаря присутствию в его составе такого соединения, как куркумин. Учитывая это, неудивительно, что разведенная в воде куркума считается полезнейшим напитком. Способ приготовления воды с куркумой: Чтобы приготовить целебный напиток, достаточно добавить порошок куркумы в предварительно подогретую воду и хорошо перемешать...

Если вы заботитесь о своём здоровье, скорее всего, вы начинаете своё утро со стакана воды комнатной температуры или тёплой за 30-40 минут до завтрака. Это активирует весь организм. Есть люди, которые пошли дальше и по утрам пьют тёплую воду с куркумой. Ее ещё называют золотой специей за ее ценные качества. И ведь правда, стакан такой «золотой воды» утром может заменить кофе и наполнить энергией.  Я уже писала про куркуму и не буду повторяться. Эту статью хочу посвятить куркумину - вещество, входящее в состав корня куркумы, ещё более полезное для нашего организма...