,, Хочется изменений в жизни, но на это нет сил и энергии. Недовольство собой, своим образом жизни - частый запрос клиентов на консультациях. Поэтому я решила написать статью на эту тему . И рассказать что делать, если сил и энергии становиться все меньше. Аристотель: Ничто не истощает и не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие Однажды Вы замечаете, что выглядите совсем не так как хотелось бы , фигура оставляет желать лучшего, окружение Вас больше не радует, а скорее раздражает...

Всем привет! Наверняка многим из вас знакомо состояние, когда вы только проснулись, а сил уже нет. Или планируете на выходные куда-то выбраться "в свет", но после рабочей недели хватает энергии разве что на лежание вдоль экрана телевизора. Сегодня поговорим о возможных причинах такого состояния и разберем основные способы вернуть себе силы. ⚠️ Сразу хочу отметить, что я не врач и медицинские причины разбирать не буду. Поэтому все что связано с гормонами и иными возможными источниками дисбаланса в организме, которые способны привести к дефициту энергии, решайте в рамках классической медицины...