Менструация – своеобразный индикатор здоровья женщины, причем не только репродуктивного. Что могут значить нерегулярные месячные и почему их стоит отслеживать по календарю, объясняет Beauty HUB. Все гинекологи...

Менструальный цикл – это важный показатель женского здоровья. Если вас беспокоят нерегулярные месячные или вы не уверены, в порядке ли ваш цикл, отслеживание поможет лучше понять своё тело и вовремя заметить изменения. Врач на приёме всегда спрашивает: «Когда у вас были последние месячные?» И если вы не ведёте календарь, этот вопрос может застать врасплох. Регулярное отслеживание цикла поможет вам понимать, что для вас норма, определить овуляцию, а также заметить любые тревожные изменения. Сделать это просто – можно использовать календарь или мобильные приложения...