Каждый хоть раз в жизни сталкивался с сильной болью в суставах. Часто болевые ощущения в конечностях и спине возникают из-за несоблюдения техники выполнения упражнений или из-за серьезных физических нагрузок. Но нередко боль в суставах и в костях может являться признаком дегенеративных изменений: артрита или артроза. Первая помощь при боли в суставах Избавиться от острого приступа боли помогут перцовый пластырь или прием любого нестероидного препарата. Но сидеть все время на обезболивающих, которые...

Всем привет! Осень... Как типичный хроник, которому спина не дает расслабиться, решила поговорить о простых средствах успокоения и предотвращения болезненных ощущений в суставах и костях. Меня всегда удивляет спокойное отношение к приему обезболивающих, ведь в большинстве случаев этой добровольной интоксикации можно избежать. Исследования говорят о том, что около трети взрослого (30+) населения планеты хотя бы раз в месяц испытывают боли в суставах или костях. Это любые области, которые участвуют...