Скажите честно, вот сколько раз за последнюю неделю Вы ловили себя на мысли: “Опять не дотянул(а)… Мог(ла) бы сделать гораздо лучше… Все вокруг какие-то такие цельные, красивые, организованные, а я — нет”? Если подобные мысли посещают Вас регулярно — поздравляю, Вы не робот и не единственный человек на свете, живущий с “синдромом недостаточности”. Наверное, у каждого из нас был знакомый — или даже близкий человек — на котором будто природа решила не экономить: успешная карьера, идеальная семья, ухоженный вид, светская улыбка...

Когда человек говорит: "Я не хочу жить", — он чаще всего не хочет так, как живёт сейчас. Это не про смерть, а про невозможность жить в боли, про усталость от одиночества, вины и бессмысленности. — Я не хочу жить… — Ты не хочешь жить так как живешь сейчас? Чтобы стало легче и ушла эта бесконечная, вязкая боль. Я правильно понимаю? — Наверное. Я устала, кажется, что живу не свою, чужую жизнь. Я живу и одновременно не живу, много лет иногда это невыносимо. — Это не ты хочешь умереть, это ты хочешь, чтобы закончилась такая жизнь, в которой не ты, а кто-то другой...