Важно: Этот материал носит ознакомительный характер и не заменяет консультации врача. При тревожных расстройствах, гипертонии, панических атаках или других диагнозах обращайтесь к специалисту. Анна из Казани написала мне в феврале: - Не сплю третью ночь. Работа, дедлайны, тревога на уровне пани.ческих атак. И вот ложусь, кот запрыгивает на грудь, начинает мурчать. Через десять минут я отрубаюсь. Это магия или у меня проблемы с психикой? Не магия. И с психикой всё в порядке. Это физиология, и сейчас я всё объясню...

Представьте себе обычный вечер после долгого рабочего дня. Вы наконец-то дома, сняли обувь, заварили чай и устроились в любимом кресле. К вам под бок приходит кот, устраивается клубком, запускает свой встроенный «моторчик» и начинает ритмично перебирать лапами ваш плед. В этот момент мир кажется идеальным. Мы мгновенно считываем этот сигнал как однозначное послание любви: «Мне хорошо», «Я тебя люблю», «Мы в безопасности». Это чувство подтверждено годами нашего совместного опыта, и нам даже в голову не приходит усомниться в нем...