33 прочтения · 2 года назад
Как перестать храпеть? 8 методов избавиться от храпа
Надоело просыпаться от собственного громогласного храпа или от пинков второй половины в бок? Когда живешь один, твой храп не кажется такой уж большой проблемой. Единственный человек, которому он доставляет дискомфорт — это ты сам,  и до поры до времени кажется, что храп — безобидная штука. Пока вдруг не начнешь задыхаться во сне. Или тебя не начнет душить подушкой любимая жена. Почему люди храпят? И в чем опасность? Как думаешь, почему люди храпят? Кто-то спит тихо, как мышка, посапывая в подушку, а кто-то орет на весь дом...
1,6K прочтений · 6 лет назад
Как вылечится от храпа: почему храпят и что делать
Ранее считалось, что наличие храпа является показателем отличного здоровья и физической формы человека. Исследования современных ученых опровергают это мнение. Они утверждают, что он не только сигнализирует о проблемах со здоровьем, но и провоцирует остановку дыхания во сне. Каждый год около 3000 человек в США умирают от нарушений дыхания во время ночного отдыха. Также храп приносит значительный дискомфорт людям, которые спят рядом с человеком, склонным к этому недугу, тем самым провоцируя расстройство в семейных парах...