Когда человек начинает недооценивать сон, это всегда приводит к плачевным последствиям. Но что удивительно – среди нас немало тех, кто считает сон чем-то вроде слабости. Ну подумаешь, не поспал ночь-другую. «Потом досплю», – думают они. Только вот «потом» может и не наступить. И это, увы, не преувеличение. «Сон – это золотая цепь, связывающая здоровье и наше тело.» – Томас Деккер Сегодня мы знаем наверняка: хронический недосып разрушает нас изнутри. Медленно, но верно. И дело не только в усталости или плохом настроении...

Сон для слабаков? Фрейд утверждал, что все в нашем мире повернуто на интимной близости. Что ж, мы с ним в корне не согласны. И готовы заявить, что все в этом мире повернуто на сне. Сутки без сна. Кому это не знакомо? Каждый сталкивался с такой ситуацией. От верных семьянинов и трудяг до студентов и тусовщиков. И вряд ли найдется в мире хоть один человек, ненавидящий спать. Если только нам не 5 лет. Однако мы выросли и поняли, насколько ошибались. Многие из нас продолжают жертвовать часами «объятий Морфея» ради работы, учебы, очередных вечеринок и проектов...