Границы нарушаются не только криком или прямым давлением. Иногда это происходит тихо и почти незаметно. Но ощущение дискомфорта появляется сразу. Бывает так: вроде ничего особенного не произошло, а внутри напряжение. Словно кто-то зашёл на твою территорию без стука. И дело не в том, что человек плохой или делает это специально. Просто есть вещи, которые выдают отношение к чужим границам мгновенно. Иногда это один жест. Иногда — фраза. А чаще — привычка, о которой сам человек даже не задумывается...

Боль после смерти близкого человека люди называют «мучительной», «непереносимой» и даже «чудовищной». Дело в том, что горе от такой трагедии многослойно. Что это значит? Первое — это то, что вы теряете, актуальная (видимая) потеря — смерть человека, а второе — это глубинная (подсознательная) утрата, когда страх неизвестности, что за этим последует, настигает вас вновь и вновь. Поэтому в кабинете психолога может прозвучать очень неожиданный для вас вопрос: «Возможно ли, что вы горюете о чем-то большем,...